Arti Warna Buah dan Sayuran

Lima Warna Kesehatan yang Terabaikan
Sembilan puluh persen penyakit berasal dari makanan yang dikonsumsi.
You are what you eat. Selain mengenyangkan, makanan juga mempengaruhi kesehatan dan pikiran seseorang. Bahkan, sebuah penelitian menjelaskan, sembilan puluh persen penyakit yang diderita adalah berasal dari makanan yang dikonsumsi.

Untuk hidup penuh energi dan stamina, Anda harus memperhatikan nutrisi makanan. Bagaimana caranya? Warna makanan jawabannya.

Setiap warna makanan melambangkan nutrisi dan khasiat di dalamnya. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mengkonsumsi lima warna makanan dalam satu piring, seperti yang dilansir Heath India.com.

Merah: bit, apel merah, anggur merah, delima, rasphberry, stroberi, semangka dan parika merah.

Mengapa?
Buah dan sayur warna merah mengandung berbagai jumlah likopen dan antosianin, dua bahan kimia alami tumbuhan yang kaya antioksidan. Makanan ini sangat baik untuk melawan kanker prostat, jantung, diabetes dan inferilitas pada pria.

Orange: jeruk, pepaya, wortel, labu, lemon, jagung manis dan nanas.

Mengapa?
Segelas besar jus jeruk berikan dosis harian vitamin C, yang membantu penyembuhan luka dan sintesis kolagen. Makanan bewarna kuning adalah makanan yang dikenal dengan kandungan beta karoten tinggi. Dalam tubuh, senyawa ini akan diubah menjadi vitamin A. Keuntungannya untuk tubuh yaitu kulit menjadi mulus, mata sehat dan tulang kuat.

Hijau: bayam, kubis, apel hijau, melon, brokoli, dan alpukat.

Mengapa?
Warna hijau memiliki kosentrasi tinggi terhadap penyerapan kalsium, terutama pada produk susu. Makanan ini mengandung lutein dan zeaxanthin phytochemical, yang berkhasiat untuk menjaga penglihatan mata. Klorofil dalam sayuran hijau juga berfungsi untuk detoks tubuh.

Putih: pisang, kembang kol, pir, kentang, jamur, bawang bombay dan bawang putih.

Mengapa?
Bau bawang memang berdampak pada aroma tubuh, tapi bawang mengandung alicin kompleks, antioksidan kuat. Kandungan ini berfungsi untuk memerangi tekanan darah tinggi dan kadat LDL tinggi. Sayuran dan buah warna pucat ini juga memiliki nutrisi tinggi yang bisa meningkatkan sistem imun tubuh.

Biru: Aubergines, kubis ungu, plum, blueberry, blackberry, plum, anggur ungu dan bit.

Mengapa?
Dulu, blueberry adalah salah satu buah yang terabaikan karena kandungan vitamin C yang rendah. Tapi, saat ini para peneliti merekomendasikan untuk mengkonsumsi blueberry tiap harinya. Alasannya, tingginya kandungan anthocyanin mengurangi resiko tekanan darah tinggi dan serangan jantung. Buah dan sayuran biru juga dikenal sebagai makanan tinggi serat yang dikemas dengan kandungan antioksidan di dalamnya. Dan pangan inijuga telah terbukti sembuhkan kanker pada laki-laki.


Sumber: VivaLife

Read more...

Beberapa Khasiat Kemangi

Kemangi memang enak buat yang namanya lalapan. Tapi, dibalik enaknya daun kemangi siapa sangka menyimpan berbagai khasiat yang mungkin tak pernah kita tahu. Meskipun murah dan banyak ditemukan, kemangi yang disebut juga dengan istilah Lemon Basil betul bisa unjuk gigi.

Mengoleskan rebusan kemangi bersama bawang merah dan minyak kelapa pada bagian perut, dada dan punggung ternyata dapat meredakan perut kembung dan masuk angina.

Jika anda memiliki masalah bau badan dan bau mulut, mengkonsumsi kemangi segar atau meminum air rebusan kemangi daun beluntas, dan kunyit dapat mengatasinya. Menurut John Henry M dalam bukunya yang berjudul “A Dictionary of Practical Material Medical”, daun kemangi berkhasiat menyembuhkan gangguan pencernaan, nyeri payudara dan batu ginjal. Selain itu, kemangi juga dapat mengatasi influenza, gangguan menstruasi, sakit telinga dan sakit kepala (migraine), infeksi usus dan gangguan saraf. Tidak hanya itu, aroma kemangi dapat menolak gigitan nyamuk. Bagi pria, senyawa 1-8 sineol dalam kemangi dapat mengatasi masalah ejakulasi prepatur dan zat ariginnya dapat mempertinggi daya tahan sperma serta mencegah kemandulan.

Sedangkan bagi wanita, senyawa anetol, boron, eugenol dam stigmasterolnya mampu merangsang hormone estrogen, membunuh jamur penyebab keputihan serta merangsang pematangan sel telur. Minyak racikan kemangi berfungsi melawan bakteri Staphylococcus aureus, salmonella enteritidis, dan Escherichia coli, menangkal infeksi akibat virus Basilius subtilis, Salmonella paratyph dan Proteus vulgaris. Tidak hanya itu saja, zat flavonoid dalam kemangi mampu melindungi struktur sel tubuh dan berperan sebagai antibiotic alami.


Kemangi juga kaya akan betakaroten dan magnesium, mineral penting yang berfungsi menjaga dan memelihara kesehatan jantung. Di bidang kecantikan, kemangi dapat disuling dan diambil minyak atsirinya sebagai campuran pembuatan obat ataupun untuk bahan perawatan tubuh seperti sabun mandi, biang parfum, pelembab tubuh, dan minyak dan minyak aroma terapi. Namun penggunaan kemangi sebagai minyak pijat sebaiknya tidak diaplikasikan terhadap wanita hamil. Jika dicampur dengan lulur, kemangi dapat merangsang peredaraan darah tubuh sehingga kulit lebih halus dan berkilau serta mengatasi masalah jerawat dan kerontokan rambut.

Di India dan sebagian wilayah di Afrika, seduhan “teh kemangi” lazim disajikan menggantikan seduhan daun the asli. Minuman tersebut biasanya disajikan pada saat pergantian musim, yaitu ketika orang mudah terserang batuk, pilek ataupun demam. Berbeda dengan di Eropa, si sana kemangi disuling dan diambil minyak atsirinya. Minyak atsiri kemangi banyak digunakan sebagai bahan campuran pembuatan obat maupun untuk perawatan tubuh seperti sabun mandi, biang parfum, body lotion, minyak gosok, permen pelega tenggorokan dan minyak aroma terapi.

Bagi wanita, kemangi termasuk makanan sehat yang sangat bermanfaat. Kemangi kaya senyawa anetol dan boron yang merangsang hormone estrogen, sedangkan senyawa eugenolnya dapat membunuh jamur penyebab keputihan. Zat stigmaaasterol dalam kemangi merangsang pematangan sel (ovulasi), tannin dan sengnya mengurangi sekresi cairan vagina. Zat triptofan yang terkandung dalam kemangi bisa menunda monopouse. Kemangi memang bukan sayuran sembarangan.

Berikut beberapa cara singkat dan mudah yang dapat anda manfaatkan dari sayuran ini adalah:
1. Panu, segenggam daun kemangi cuci, tumbuk halus. Beri sedikit air kapur sirih. Gosokkan ramuan ini pada kulit yang berpanu. Lakukan ini 2X sehari.

2. Sariawan, 50 helai daun kemangi dicuci bersih, kunyah sampai halus selama 2-3 menit. Telan. Minum air hangat. Lakukan ini 3x sehari.

3. Mual, Teh yang dibuat dari daun kemangi dapat digunakan untuk mengatasi mual, disentri atau menurunkan panas (sebagai antipiretik). Caranya, satu sendok makan daun kemangi kering diseduh dengan setengah cangkir air lalu minum. Bila perlu tambahkan madu sebagai pemanis.

4. Nafas tak sedap, untuk mengurangi bau nafas yang tak sedap, sering-seringlah makan lalapan daun kemangi, daun kunir dan beluntas.

5. Bau Badan dan Keringat, Tumbuh halus daun, biji dan akar kemangi secukupnya, lalu seduh dengan air panas sebanyak saring air seduhan lalu tambahkan gula aren secukupnya. Minum air seduhan pada pagi dan malam hari.

6. Ejakulasi dini, peluruh gas perut, peluruh haid, peluruh ASI, panas dalam dan sariawan, Rebus daun kemangi segar atau kering sebanyak 15 gram dalam 2 gelas air selama 15 menit. Minum dua kali sehari masing-masing ½ gelas. Dan jika anda merasa terganggu dengan serangan nyamuk di malam hari, bau kemangi bisa digunakan untuk menghalau serangan tersebut. Nah setelah membacanya tau sendirikan apa khasiat daun kemangi.

Read more...

Khasiat Jambu Biji

Jambu biji (Psidium guajava L.) mengandung berbagai zat gizi yang dapat digunakan sebagai obat.

Kandungan vitamin C jambu biji dua kali lipat jeruk manis yang hanya 49 mg per 100 g buah. Vitamin C itu terkonsentrasi pada kulit dan daging bagian luarnya yang lunak dan tebal. Kandungan vitamin C jambu biji memuncak saat menjelang matang.

Artinya 275 gram jambu biji dapat kebutuhan harian akan vitamin C pada tiga orang dewasa atau dua anak-anak.

Jambu biji juga kaya serat, khususnya pektin (serat larut air). Manfaat pektin antara lain menurunkan kolesterol dengan cara mengikat kolesterol dan asam empedu dalam tubuh serta membantu mengeluarkannya. Penelitian yang dilakukan Singh Medical Hospital and Research Center Morrabad, India, menunjukkan bahwa jambu biji dapat menurunkan kadar kolestreol total dan trigliserida darah serta tekanan darah pada penderita hipertensi.

Ada pun tanin yang menimbulkan rasa sepat pada jambu biji bermanfaat memperlancar sistem pencernaan dan sirkulasi darah, serta menyerang virus. Kalium yang terkandung pada buah ini berfungsi meningkatkan keteraturan denyut jantung, mengaktifkan kontraksi otot, mengatur pengiriman zat gizi ke sel tubuh, serta menurunkan kadar kolesterol total dan tekanan darah tinggi (hipertensi). Menurut penelitian, memakan jambu biji 0,5-1 kg/hari selama empat minggu, risiko terkena sakit jantung dapat berkurang hingga 16. persen.

Dalam jambu biji juga ditemukan likopen, yaitu zat karotenoid (pigmen penting dalam tanaman) yang memiliki aktivitas antioksidan, sehingga bermanfaat memberikan perlindungan pada tubuh dari serangan beberapa jenis kanker. Dalam jambu biji merah, kandungan likopen ini tersedia dalam jumlah melimpah.

Kemudian daun jambu biji yang juga sering dimanfaatkan sebagai obat, diketahui mengandung tanin, eugenol (minyak asiri), minyak lemak, damar, zat samak, triterpinoid, dan asam apfel. Biji jambu mengandung 14 persen minyak atsiri, 15 persen protein, dan 13 persen tepung.

Ragam Pemanfaatan

Menurut dokumentasi Parimin S.P. dan PDII–LIPI, di berbagai tempat, jambu biji lazim digunakan sebagai pengobatan dengan penyajian sebagai berikut:

1. Penguat jantung, membantu sistem pencernaan, dan antikanker
Jus jambu biji 200 ml Jus apel 400 ml Jus melon 200 ml Madu murni 100 cc Blender semua bahan sampai halus kemudian simpan di lemari pendingin. Minum secara teratur setiap pagi dan sore masing-masing 300 cc.

2. Demam berdarah dengue (DBD)
Ramuan 1: Jambu biji matang dan mengkal 3 buah dicuci bersih. Jambu yang sudah matang diblender sampai halus lalu disaring sehingga diperoleh jus jambu biji.

Jus jambu biji diminum tiga kali sehari sampai DBD sembuh. Buah yang mengkal dimakan langsung bersama kulitnya. Biji buah tidak perlu ikut dimakan.

Ramuan 2: Daun jambu biji segar 1 kg dicuci bersih, kemudian dipotong kecil-kecil (rajang). Blender dengan air secukupnya hingga halus. Saring dan endapkan, sehingga ekstrak daun terpisah dengan air. Oven ekstrak daun tersebut agar tahan lama.

Cara pemakaian: - Masukkan ekstrak ke dalam kapsul lalu minum dua kali sehari, setiap pagi dan sore. - Minum ekstrak daun bersama sirop jambu biji dengan takaran 1 sendok teh untuk 1/2 liter sirop yang diencerkan. Minum secara teratur sampai keluhan sembuh.

3. Diare
Ramuan 1: Daun jambu biji 30 gr ditambah segenggam tepung beras direbus dengan 1-2 gelas air. Larutan diminum 2 kali sehari.

Ramuan 2: Tiga lembar daun jambu biji muda segar dikunyah dengan sedikit garam, lalu ditelan. Lakukan sehari 2 kali.

Ramuan 3: Enam lembar daun jambu biji dicuci bersih lalu ditumbuk sambil diberi 1 cangkir air matang, peras, minum airnya. Cukup untuk diminum 2 kali sehari. Minum air perasannya. Lakukan setiap hari secara teratur, sampai benar-benar sembuh.

4. Maag
Delapan helai daun jambu biji dicuci, rebus dengan 1,5 liter air. Minum 3 kali sehari.

5. Disentri
Siapkan akar daun jambu biji secukupnya dan daun jambu 10 lembar. Potong-potong akar dan daun, cuci bersih, lalu rebus dengan air secukupnya selama 20 menit pada suhu 90 derajat Celsius. Saring air rebusan lalu minum secukupnya secara teratur sampai keluhan hilang.

6. Luka
Tiga pucuk daun jambu biji dicuci, kunyah sampai lumat. Tempelkan pada luka. Kandungan astringent-nya dapat menghentikan perdarahan.

7. Keputihan Dua genggam daun jambu biji muda dan 7 helai daun sirih dicuci, rebus dengan segelas air, saring. Tunggu agak dingin lalu minum. Cukup untuk diminum 2 kali sehari.

8. Perut kembung pada anak
Tiga helai daun jambu biji, 2 cm kulit batang pulasari, 5 butir adas direbus dengan 1,5 gelas air sampai airnya tinggal setengah, saring. Minum 3 kali sehari. Dosis untuk anak di bawah umur 3 tahun sesendok makan, di atas 3 tahun 2 sendok makan.

9. Sakit kulit
Ramuan 1: Segenggam daun jambu biji muda dan 7 kuntum bunga jambu biji dicuci, lumatkan sampai halus. Gosokkan pada kulit yang sakit.

Ramuan 2: Daun jambu biji segar 500 gram dipotong-potong lalu direbus dengan air panas 90 derajat Celsius selama 20 menit. Saring air rebusan lalu gunakan untuk mandi selagi airnya masih hangat. Lakukan secara teratur sampai penyakit kulit hilang.

10. Diabetes
Satu buah jambu biji yang masih mengkal dipotong-potong, rebus dengan 3 gelas air hingga tinggal 1 gelas, saring. Minum 2 kali sehari.

11. Beser (sering buang air kecil)

Tiga pucuk daun jambu biji dicuci, lalap dengan sedikit garam dan merica. Makan setiap siang dan malam selama 2 hari.

12. Sariawan
Ramuan 1: Rebus 1 genggam daun jambu biji segar ditambah 1 jari kulit batangnya dengan 1 liter air, saring. Minum 2 kali sehari.

Ramuan 2: Daun jambu biji muda 2 lembar, daun sirih segar 1 lembar, daun saga segar satu genggam dicuci sampai bersih. Tumbuk semua bahan sampai halus lalu tambahkan air. Peras adonan itu lalu gunakan airnya untuk kumur-kumur 2-3 kali sehari.

13. Luka berdarah atau borok di sekitar tulang
Lumatkan daun jambu biji segar, tempelkan di tempat yang sakit. Lakukan beberapa kali sehari.

14. Ambeien
Ramuan 1: Daun jambu biji muda atau pucuknya dan sebuah pisang batu dicuci, lalu ditumbuk. Minum air perasannya. Lakukan setiap hari secara teratur, sampai benar-benar sembuh.

Ramuan 2: Buah jambu biji segar 500 gram direbus menggunakan air secukupnya hingga menjadi cairan kental. Oleskan cairan itu ke bagian tubuh yang sakit.

Read more...

Cara Mengatasi Demam

MENGATASI DEMAM CARA NABI

Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam bersabda:

( إن الحمى من فيح جهنم فأبردوها بالماء ) رواه البخاري

”Sesungguhnya penyakit demam (panas) adalah berasal dari panas neraka jahanam. Karena itu dinginkanlah (kompres) dengan air.” (HR. Imam al-Bukhari rahimahullah)

Dan sabda beliau shallallahu 'alaihi wasallam ketika disebutkan kata demam di hadapan beliau dan ada seseorang laki-laki yang mencelanya:

( لا تسبها فإنها تنقى الذنوب كما تنقى النار خبث الحديد ) رواه مسلم

”Jangalah engkau mencelanya (demam), karena sesungguhnya ia membersikan dosa sebagaimana api membersikan kotoran dari besi." (HR. Muslim)

[Telah terbukti bahwa ketika seseorang menderita demam dengan suhu panas yang sangat tinggi hingga sampai 41 derajat Celcius, dan itu yang telah disifati oleh Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam sebagai luapan (hembusan) dari neraka Jahanam, hal itu dapat menyebabkan gejolak dan penurunan kondisi rubuh, kemudian koma dan terkadang dapat menyebabkan kematian.

Oleh karena itu merupakan suatu keharusan untuk mengurangi panas yang membara di dalam tubuh sesegera mungkin, sehingga pusat pengaturan panas di otak dan menjadi teratur kembali. Dan tidak ada cara lain untuk menurunkan panas tersebut selain dengan mengkompres pasien dengan air, atau air dingin dan es, yang mana ketika panas tubuh turun, kembalilah kondisi tubuh seperti kondisi semula setelah pusat pengaturan panas di otak menjadi normal. Dan panas ini bisa dikurangi dengan cara yang berbeda beda, baik dengan cara penguapan, penyinaran dan lain-lain.

Oleh sebab itu, dahulu Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam apabila merasakan demam (panas), beliau meminta untuk diambilkan bejana berisi air, lalu beliau siramkan ke kepala beliau dan beliau mandi dari air tersebut. Dan ketika demam mengharuskan seseorang untuk menjaga diri dari mengkonsumsi makanan yang buruk, dan mengharuskan dia mengkonsumsi makanan dan obat yang bermanfaat. Dan hal ini membantu untuk membersihkan badan dari unsur-unsur yang jelek yang bekerja dalam tubuh, sebagaimana yang dilakukan terhadap besi ketika menghilangkan kotoran-kotorannya (dengan api) dan untuk memurnikan kandungan inti besinya.

Dan telah terbukti secara ilmiah bahwa saat demam kadar zat interferon meningkat dengan persentase yang besar. Sebagaimana terbukti pula bahwa zat yang diproduksi oleh sel darah putih ini dapat mematikan virus yang menyerang tubuh dan menjadikan tubuh lebih mampu untuk membentuk antibodi yang melindungi tubuh (dari penyakit).

Selain itu, telah terbukti bahwa zat interferon, yang keluar dalam umlah yang berlimpah selama demam tidak hanya membersihkan tubuh dari virus dan bakteri saja, akan tetapi ia meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit dan (meningkatkan) kemampuannya untuk membasmi sel-sel kanker sejak awal sebelum kemunculannya, yang pada akhirnya hal tersebut melindungi tubuh dari munculnya (tumbuhnya) sel-sel kanker yang dapat menyebabkan penyakit kanker.

Oleh sebab itu beberapa dokter berkata bahwa kita merasa senang dengan adanya demam pada kebanyakan penyakit, sebagaimana seorang pasien merasa senang dengan kesembuhannya. Maka jadilah demam dalam penyakit tersebut lebih bermanfaat daripada minum obat.

Dan dari sini kita mengetahui hikmah ketika Rasulullah shallahu 'alaihi wasallam menolak untuk menghina demam dan bahkan belaiu memujinya dengan mensifatinya sebagai pembersih dosa sebagaimana api memurnikan besi dari kerak/kotorannya, sesuai dengan apa ang diisyaratkan oleh hadits yang menjadi pembahasan kita.

(Sumber: "Keajaiban Ilmiah dalam Islam dan Sunnah Nabi" oleh Muhammad Kamil ‘Abdushshamad Diterjemahkan dan diposting oleh Ust Abu Yusuf Sujono)

Read more...

Herbal Untuk Atasi Sinusitis

Bahan Herbal Ajaib 'Penyembuh' Sinusitis

SINUSITIS merupakan penyakit berupa peradangan pada rongga sinus. Penderitanya biasanya akan cukup kerepotan karena terlalu seringnya keluar ingus kental setiap kali beraktivitas sehingga menutupi jalan pernapasan. Pada umumnya, gejala sinusitis yang paling umum yakni sakit kepala, nyeri pada daerah wajah, dan demam. Hampir 25 persen dari pasien sinusitis akan mengalami demam yang berhubungan dengan sinusitis yang diderita. Gejala lainnya berupa wajah pucat, perubahan warna ingus, hidung tersumbat, nyeri menelan, dan batuk. Beberapa pasien akan merasakan sakit kepala bertambah hebat bila kepala ditundukan ke depan. Pada sinusitis karena alergi maka penderita juga akan mengalami gejala lain yang berhubungan dengan alerginya seperti gatal pada mata, dan bersin bersin. Penanganan terbaik sinusitis yakni dengan segera mendatangi dokter. Karena disebabkan virus, pengobatan tidak memerlukan antibiotik. Obat yang biasa diberikan untuk sinusitis virus adalah penghilang rasa nyeri seperti parasetamol dan dekongestan. Selain obat-obatan tersebut, ada pilihan pengobatan lain yang bisa Anda coba yakni pengobatan secara herbal dengan menggunakan beberapa bahan alami. Berikut beberapa tumbuhan obat yang bisa digunakan: a. Sambiloto (Andrographis paniculata) Tanaman ini memiliki efek sebagai antiradang, antiinfeksi, dan meredakan nyeri atau analgesik. Penggunaannya yakni dengan merebus 9-15 gram sambiloto kering, lalu meminum airnya. Untuk pemakaian luar, sambiloto dihaluskan lalu airnya diteteskan ke hidung. b. Lidah buaya (Aloevera) Lidah buaya yang juga bisa diolah menjadi minuman segar ini memiliki efek antiradang dan penghilang nyeri. Penggunaanya yakni dengan mengupas kulitnya, dagingnya lalu direbus kemudian diminum. Untuk pemakaian luar, cairannya cukup ditetskan ke hidung. c. Jahe ( Zingiber officinale) Jahe memberikan efek rasa pedas dan hangat sehingga akan melapangkan saluran napas dan mengurangi penyumbatan lendir, juga sebagai antiradang. d. Sambung nyawa (Gynura procumbens back) Tanaman ini memiliki efek sebagai antiradang dan melancarkan pernapasan. e. Bawang putih (Allium sativum) Bawang putih yang harum ini memiliki efek sebagai antibiotik, menstimulasi sistem imun, dan melancarkan jalan pernapasan. f. Kunyit (Curcuma longa L) Si bumbu dapur ini mampu mengurangi penyumbatan, juga sebagai antibakteri dan antiradang. g. Sereh (Andropogon citratus) Sereh mampu melancarkan sirkulasi meridian dan darah, sebagai antiradang, serta menghilangkan rasa sakit. h. Krisan (Chrysanthemum morifolium Ram.) Tumbuhan berbunga ini bisa digunakan sebagai penurun panas, antibiotik, antiradang, menurunkan tekanan darah, dan membersihkan darah. (Pri/OL-06) Selamat Mencoba Semoga Bermanfaat...^^ www.anekaherbal.tk

Read more...

Resep Alami Kembali Gadis - Jamu Obat Herbal

Buat anda yang ingin Kembali Perawan dengan cara alami. Jamu Pil Keset & Wangi, Kembali Perawan, Just For Women Only

Setiap wanita secara naluriah pasti mendambakan tubuh yang sehat dan cantik. Terutama untuk para ibu. Disamping sehat dan cantik, tentu berharap dapat menjalankan fungsi kewanitaannya dengan baik dan sempurna, yang dapat “membahagiakan” pasangan (suaminya). Banyak cara yang dilakukan para wanita untuk mencapai tujuan itu. Namun sayangnya banyak yang mengambil jalan pintas, dengan mengkonsumsi aneka “obat” yang menjanjikan khasiat secara langsung dan cepat. Padahal banyak di antara “obat” tersebut yang kandungannya tidak dapat dipertanggung jawabkan, dimana dibalik khasiatnya yang kelihatan “cespleng” tersembunyi efek samping yang sangat fatal. Karena mengandung zat-zat kimia yang sangat berbahaya bagi organ tubuh manusia.

Kini ada Pil keset & wangi, dari jamu Gujati 59 mengandung 100% bahan alami yang telah diakui secara turun temurun selama berabad-abad khasiatnya yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Diolah secara modern dan higienis, manjadikan jamu Pil Keset & Wangi aman dikonsumsi secara kontinyu, berkelanjutan dalam jangka waktu yang lama sekalipun. Sesuai dengan namanya, maka Jamu Pil Keset & Wangi komposisinya diatur sedemikian rupa sehingga efektif untuk menyehatkan badan dan mengatasi keluhan yang dialami para wanita serta menyempurnakan fungsi kewanitaan Anda, dengan cara alami yang sangat aman!

Kandungan inti jamu ini antara lain Kayu Rapet (Parameria Cortex), Buah Majakane (Galae Fructus) dan Daun Jati Belanda (Guazumae Folium). Kayu rapet sedari dulu telah dikenal dapat memulihkan fungsi kewanitaan Anda menjadi seperti “gadis perawan” kembali. Majakane @India telah dikenal ke mancanegara fungsinya untuk mengencangkan kulit, sehingga disamping kulit tubuh menjadi lebih kencang, juga mengencangkan kulit bagian kewanitaan anda. Sedangkan Daun Jati Belanda sangat penting peranannya dalam “melunturkan” lemak dalam tubuh. Disamping itu, Jamu Pil Keset & Wangi juga mengandung kunyit yang sejak dahulu kala dikenal sebagai “antibiotik” alami. Terkandung zat aktif desmitoksi-curcumin serta minyak yang mengandung psimenseskuiterpehidro carbon yang dapat menghambat pertumbuhan mikro-organisme penyebab penyakit, yang akhirnya membersihkan & menyehatkan bagian kewanitaan anda.

Ramuan ini tidak mengandung bahan pengawet, pewarna ataupun pemanis buatan. Dengan meminum ramuan ini secara teratur (setiap minum 5 butir pil, sehari tiga kali), diharapkan akan diperoleh tubuh yang sehat berisi, langsing dan singset serta fungsi kewanitaan anda yang kembali “gadis perawan”. Selamat mencoba dan membuktikan…


POM TR 063 463 901
Gujati 59
Isi Kemasan 10 sachet @ 15 butir.
PLUS Pembasuh organ kewanitaan Rapet Arum

Khusus Untuk Wanita , For Women Only

Komposisi:
Curcumae domesticae Rizhoma
Foeniculli Fructus
Alyxia Cortex
Piperis Folium
Galae Fructus
Parameria Cortex

Khasiat dan Kegunaan :
Khusus untuk para wanita / ibu rumah tangga, membantu mengurangi lendir yang berlebihan dan bau kurang sedap pada organ kewanitaan.
Cocok bagi Anda yang mengalami keputihan.

Specifically for women it is favoured for it’s effectiveness in tightening vagina, keep clean, prevent and treat eucornea.


Cara Aman Untuk Sehat Alami

Read more...

Aneka Resep Herbal Alami

Aneka resep herbal alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan anda, semoga dapat dimanfaatkan sebagai pengobatan alternatif yang alami.

Resep Herbal Alami Alternatif Untuk Pengobatan Radang Ginjal
Cuci bersih dan potong 1 genggam akar pepaya, rebus dengan air 1 liter hingga tinggal tersisa 2 gelas, disaring, + madu dewa, diminum 3x sehari sampe sembuh

Resep Herbal Alami Alternatif Untuk Mengobati Susah Tidur
Tumbuk kangkung herba (akar, batang, daun, bunga) sebanyak 35 gram, ditambah garam sedikit, diperas, diambil airnya, diminum menjelang tidur

Resep Herbal Alami Alternatif Untuk Menopause
¾ daun pacar cina, dicuci, direbus dengan 3 gelas air sampai tinggal ¾ nya, disaring, didinginkan, + 2-3 sendok makan madu dewa, diminum 2-3 kali sehari sebanyak ½ gelas

Resep Herbal Alami Alternatif Untuk Mengobati Kesemutan Karena Aliran Darah Kurang Lancar
Kecipir 1 ikat, dicuci bersih, ditumbuk halus, + air 2 sendok makan, diaduk dan diperas, airnya diminum


Resep Herbal Alami Alternatif Untuk Mengobati Bengkak
Daun kangkung 1 genggam, + garam dapur yang beryodium 1 sendok teh, ditumbuk halus, dibobohkan ke bagian yang bengkak

Ramuan/Resep Herbal Alami Untuk Malam Pengantin Atau Pasangan Suami Istri Agar Selalu Mesra
Pisang emas dimakan bersama dengan madu (dicoelkan), dikonsumsi oleh suami maupun istri.

Ramuan/Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Mual-Mual Waktu Hamil Dan Menguatkan Kandungan
Madu 1 sendok makan, dilarutkan dalam air hangat ½ gelas, diminum 3x sehari.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Bau Mulut
17 butir cengkeh, ditumbuk halus, seduh dengan ½ gelas air hangat, + madu 1 sendok makan, dibuat kumur dan langsung ditelan, lakukan 3x sehari.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Kangker Hati
3 lembar sirih merah, direbus dengan air dari 3 gelas menjadi 1 ½ gelas, disaring, + madu 2 sendok makan, diminum 2x sehari.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Ibu Yang Terkena Virus Dari Hewan Sehingga Toksonya Tinggi Dan Menginginkan Punya Anak Sehat
4 batang meniran (herba: akar, batang, daun dan bunga), direbus dengan 4 gelas air hingga menjadi 1 ½ gelas, disaring dan diminum 3x sehari.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Anfal/ Infeksi Paru-Paru Disertai Batuk
2 kuntum bunga sepatu, dicuci, ditumbuk halus, masukan ke air hangat ½ gelas, diaduk, diperas, + garam beryodium sedikit, diminum setiap 2 jam sebanyak 2 sendok makan.
Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Mengobati/ Mengatasi Ketiak Basah/ Selalu Berkeringat/ Bau Ketek/ Ketiak
Daun delima 1 genggam, + kapur sirih sedikit, ditumbuk halus, digosokan ke ketiak 2x sehari sebelum mandi.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Liver
Rebung bambu ¼ (warnanya kuning), diparut, + air ½ cangkir, diaduk, diperas, + madu 1 sendok makan, diminum.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Ejakulasi Dini
Laos, jahe, ditumbuk, +kuning telur ayam kampung 7, +1 sendok kecap manis, +1 sendok madu hitam, + perasan jeruk nipis 1 buah, + garam beryodium, diperas, airnya diminum, ampasnya dioles setiap mau berhubungan ke batang kemaluan dan jangan kena kepalanya.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Menurunkan Berat Badan
5 sendok makan beras putih rendam dalam air selama 4 jam. Kencur 5 potong, jahe 2 potong, asam kawak 2 sendok makan, kunyit 2 potong, direbus bersamaan dengan 4 gelas air sampai mendidih, diambil ampasnya dan ditumbuk bersamaan dengan rendaman beras tadi sampai halus, masukan ke air bekas rebusannya, diaduk dan diperas, + madu 1 sendok makan, + perasan jeruk nipis 1 buah, + garam sedikit, diminum.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Gigi Kemeng
Gambir ¼, masukan ke dalam air hangat ½ gelas, + madu 1 sendok makan, dibuat kumur terus ditelan.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Rambut Rontok Atau Supaya Rambut Tumbuh Subur
Kulit semangka yang bagian putihnya digosok-gosokan ke kulit kepala, diamkan 30 menit, ditutup dengan handuk, dikeramas/ dibersihkan.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Agar Suara Jernih
Air kapur sirih 1 sendok makan, + perasan jeruk nipis 1 buah, + madu 1 sendok makan, diminum.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah sakit Perut Karena Maag
Temulawak 1 kepal, diiris tipis-tipis, direbus dari 3 gelas menjadi 1 gelas, disaring, ditambah madu 1 sendok makan, diminum 3x sehari.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Asam Urat
Pengobatan Dalam
Apel manalagi 1 buah, + sari jahe 2 sendok makan, + sari temulawak 3 sendok makan, + ½ cangkir air matang, + air perasan jeruk nipis, + garam sedikit, di buat jus dan diminum 3x sehari.
Pengobatan Luar
Daun kangkung 5 lembar, + garam, ditumbuk, dibobohkan.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Paru-Paru
Bunga sepatu 2, ditumbuk halus, ditambah air matang ½ cangkir, ditambah garam beryodium sedikit, diperas, diambil airnya, diminum setiap 2 jam sebanyak 2 sendok makan.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Batuk-Batuk
1 genggam bunga mawar yang sudah dikeringkan, rebus dengan air dari 3 gelas jadi satu setengah gelas, ditambah madu 1 sendok makan, diminum 3x sehari sebagai tonikum.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Daging Jadi / Tumbuh Di Dada (Koloid)
Asam kawak, ditambah garam, ditumbuk halus, dioleskan 3-4 kali/ hari.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Katarak
Pengobatan Dalam
Ubi jalar ungu 1 kepal, dikupas, diparut, + 2 sendok makan air matang, diperas, + 1 sendok makan madu, diminum 3x sehari.
Pengobatan Luar
Bunga kitolot 1 kuntum (jika tidak ada pakai daunnya yang sudah diiris tipis-tipis), rendam dalam air ½ gelas selama 1 jam, jadikan air tersebut untuk lembang mata.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Hepatitis
2 kuntum bunga sepatu, dicuci, ditumbuk halus, masukan ke air hangat ½ gelas, diaduk, diperas, + garam beryodium sedikit, diminum setiap 2 jam sebanyak 2 sendok makan.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Ketombe
Mengkudu tua, ditumbuk halus, gosokan ke kulit kepala yang berketombe, ditutup dengan handuk 30 menit, dikeramas, lakukan 2 hari sekali.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Alternatif Agar Vagina Basah Dan Menggigit
Salak 1 kg, diiris tipis-tipis, dijemur sampai kering, ditambah 3 genggam daun kemangi yang juga telah dijemur sampai kering, ditumbuk halus, dimasukan ke toples, tiap kali mau tidur ambil 1 sendok makan masukan ke air hangat ½ gelas, diminum.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Agar Vagina Harum
25 lembar daun sirih, + 25 lembar daun jambu biji , + 1 sendok garam beryodium, rebus dari 4 gelas jadi 3 gelas, disaring, didinginkan dibuat cebok.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Gondok
Daun simbar menjangan 3 lembar, +3 sendok makan garam beryodium, ditumbuk, bubuhkan pagi dan sore.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Jantung Bocor / Jantung Koroner
Kulit pisang 1 buah, + 2 ruas jahe yang dimemarkan, rebus dengan air dari 1 gelas menjadi ½ gelas, disaring, + 1 sendok makan madu, diminum setiap sebelum tidur.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Epilepsi
Buah pala tua 1 biji, diparut, dimasukan ke dalam air hangat ½ gelas, + madu 1 sendok makan, diminum (penenang).

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Mata Kering
Wortel tua 2 buah, dicuci, diparut, + air matang 2 sendok makan, diperas, diambil airnya, ditambah madu 1 sendok makan, diminum.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Jantung Lemah (Tubuh Suka Gemetaran)
Wortel 2 buah dikupas, diparut, diperas, diambil airnya, + madu 1 sendok makan, diminum.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Menambah Nafsu Makan (Biar/ Ingin Gemuk)
Gunakan bunga kenop atau bunga udel-udel.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Beri - Beri
Segenggam daun pepaya muda, ditumbuk halus, + ½ sendok teh garam dapur, seduh dengan ½ gelas air hangat, disaring, airnya diminum 2x/ hari.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Amandel
3 buah jeruk nipis diambil kulitnya, direbus dengan 2 gelas air hingga menjadi 1 gelas, disaring, + 1 sendok makan madu dewa, dipakai kumur 2x/ hari.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Sariawan
Seduh ½ butir gambir, ditambah 2 sendok makan madu dewa dengan ½ gelas air panas, diminum 2x sehari.

Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Diare/ Berak – Berak / Mencret
Parut 1 buah biji (bagian dalam) mangga matang, masukan ke ½ gelas air panas, disaring, + ½ sendok makan madu dewa, diminum 2x sehari.




Ramuan/ Resep Herbal Alami Untuk Pengobatan Alternatif Alamiah Penyakit Migrain / Migren
Seduh 2 sendok teh kopi murni, ditambah 1 sendok makan madu dewa, diminum 2x sehari.

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Bronkhitis atau TBC
Bunga sepatu 2, ditumbuk halus, ditambah air matang ½ cangkir, ditambah garam beryodium sedikit, diperas, diambil airnya, diminum setiap 2 jam sebanyak 2 sendok makan

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Mengembalikan Kekebalan Tubuh Sehabis Sakit

Kangkung (herba : 8 batang akar, 1 genggam daun, batang kangkung), ditumbuk halus, ditambah air ½ cangkir, disaring, diambil airnya, ditambah madu 1 sendok makan, diminuí sekali setiap hari

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Colesterol Dan Darah Tinggi
Pare, diparut, disaring, diambil airnya lalu direbus, diminum 3x sehari

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Darah Beku Di Hati
Temulawak 1 bonggol, diiris tipis-tipis, direbus dengan 7 gelas air sampai mendidih, disaring, airnya diminuí 1x setiap hari, lakukan selama 7 hari

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Gagal Ginjal
Kecipir 1 ikat atau 12 buah yang muda, dicuci, diparut, diperas diambil airnya. Diminum1 hari sekali menjelang tidur

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Malaria
Akar nangka 45 gram dicuci direbus, dengan air dari 3 gelas menjadi 1,5 gelas, disaring, diminum 3x sehari. Lakukan selama 1 miggu

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Demam Berdarah
Daun rambutan 1 genggam, dan 7 buah kulit rambutan, direbus dengan air dari 4 gelas menjadi 1,5 gelas, disaring, ditambah madu 3 sendok makan. Diminum 3x sehari.

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Mengembalikan Stamina Tubuh Setelah Beraktifitas
Daun jeruk purut 1 genggam, direbus dengan 1 liter air hingga mendidih, disaring, masukkan ke dalam ember, di tambah air dingin, hangat-hangat dipakai mandi.

Kunyit 1 buah, diparut, ditambah perasan jeruk nipis, diaduk, diperas dan disaring, ditambah madu 1 sendok makan, lalu diminum.

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Kebanyakan Tidur
Kopi 1 gelas ditambah madu 1 sendok makan lalu diminum

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Penyempitan Jantung
Kulit pisang 1 buah, + 2 ruas jahe yang dimemarkan, rebus dengan air dari 1 gelas menjadi ½ gelas, disaring, + 1 sendok makan madu, diminum setiap sebelum tidur

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Stroke – Parises Otak
Benalu mangga gadung 35 gram, + akar ubi jalar 35 gram, + gula secukupnya, direbus dengan air dari 1 liter menjadi 1,5 gelas. Diminum 3x 1 hari.

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Kurang Tidur
1 buah pala, diparut, masukan ke dalam air hangat ½ gelas, + madu 1 sendok makan, diminum

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Benjolan Di Bibir Bagian Dalam Terasa Gatal dan Sakit
Kunyit 5 ruas, dicuci, diparut, diperas, diambil airnya, + made dibuat kumur

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Mengobati Bayi Yang Tenggorokannya Berlendir
Daun gambir sedikit, tumbuk halus, masukan dalam air hangat 3 sendok makan, diaduk, diperas, + madu, diminumkan setiap sebelum tidur

Pengobatan Alternatif Untuk Bau Mulut
45 gram temulawak, + gula aren secukupnya, direbus dari 3 gelas jadi ½ gelas, diminum 2x sehari

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Untuk Kutu Air
Daging lidah buaya ditumbuk halus, + getah pepaya muda, dioleskan ke kulit setiap hari 2x

Pengobatan Tradisional/ Pengobatan Alternatif Alami Untuk Tampek
30 lembar daun puring, dicuci, direbus dari 3 liter jadi 2 liter, hangat – hangat dipake untuk mandi, lakukan 2x sehari

Diabetes, Telapak Kaki Serasa Tebal, Berair Dan Sakit
Biji alpukat, diiris tipis-tipis, jemur disinar matahari sampe kering, disanggrai, ditumbuk halus, diminuí 3 kali sehari

Pusing, Kolesterol Tinggi, Darah Tinggi
Labu siam dibelah 2, digosok antar belahan untuk mengeluarkan getahnya, diparut, diperas, airnya diminum



Kencing Batu
6 tongkol jagung muda dengan rambutnya (dibuang kulitnya), rebus dari 6 gelas jadi 3 gelas, diminum 3 kali sehari selama 3 minggu

Kesuburan (Suami)
8 Batang seledri ditumbuk, +1 hati nenas diparut, gula secukupnya, aduk, peras, minum malam sebelum tidur

Kesuburan (Istri)
Smangkok kecambah dicuci, tumbuk, peras, +1 kuning telor, madu hitam 1 sendok, air perasan jeruk nipis 1 buah, +garam beryodium, aduk, minum

Kista, Keputihan
Sebaiknya bulu disekitar kemaluan dicukur

¼ daun pepaya gantung, +segenggam daun creme, dicuci, ditumbuk, +3 gelas air matang, diaduk dan diperas, +3 sendok madu hitam, diminum 3 kali sehari

Alergi Terhadap Makanan (Udang, Kepitng dll)
Tahu mentah warna putih 1 buah, di cuci dengan air panas, dimakan begitu selesai memakan makanan sumber alergi.

Masuk Angin
1 sendok makan ketumbar, haluskan, tambah ½ gelas air matang, disaring, ditambah 1 sendok makan madu, diminum.

Benjolan Di Payudara Sakit: Jangan ditekan atau dipijat
Pengobatan Luar
Nasi panas 2 sendok, ditumbuk, hangat-hangat dibubuhkan sampe dingin
Pengobatan Dalam
Benalu mangga gadung 35 gram, + akar ubi jalar 35 gram, + gula secukupnya, direbus dengan 1 liter air jadi 3 gelas, disaring dan diminum 3x sehari

Flek Hitam Diwajah
Jambe tua, dikupas, ambil bijinya, diparut, + air sedikit, dibobohkan ke bagian yang ada flek nya, biarkan 30 menit, dicuci, lakukan setiap sebelum tidur

Types
3 buah timun muda, dicuci, diparut, diperas, + madu, dimnum 3x sehari

Demam
1 buah timun muda dicuci dengan air hangat, diparut, diperas, disaring, airnya diminum 2-3 sendok makan 2 jam sekali.

Ampasnya dapat dibalurkan ke kening sebagai kompres

Disfungsi Ereksi
Tumbuk 2 buah cabe jawa, 5 isi kedawung, 1 ruas kencur, 2 ruas jahe, seduh dengan ¼ gelas air hangat, diperas, disaring, saat akan diminum tambahkan dengan satu sendok madu hitam dan 3 kuning telur . Lakukan 1 kali sehari.

Nafas Bau
7 butir cengkeh, ditumbuk halus, seduh dengan ½ gelas air hangat, dibuat kumur atau diminum 3x sehari.

Alergi (Seperti Biang Keringat)
5 ruas temu lawak, dimemarkan, direbus dengan 3 gelas air jadi 1,5 gelas, disaring, tambah madu hitam lalu diminum.

Sakit Sewaktu Haid
Air teh hangat 1 gelas, tambah dengan 1 sendok makan air kapur sirih, diminum ketika haid terasa sakit.


Semoga Bermanfaat

Read more...

Kecipir Tanaman Obat Potensial

Salah satu kekayaan hayati yang hampir tak tersumberdayakan bahkan hampir terlupakan di masyarakat yaitu kecipir. Kecipir atau Psophocarpus tetragonolobus (L.) DC ini merupakan tanaman asli tropika dan tersebar di seluruh wilayah Indonesia. Di beberapa daerah dikenal dengan nama Kacang belimbing (Sumatera Utara, Sumatera Barat), Kacang embing (Palembang), Jaat (Sunda), Cipir, Kecipir (Jawa), Kelongkang (Bali), Biraro (Menado, Ternate).

Sejak 1975, kecipir ternyata telah diprediksikan akan sangat menjajikan di masa depan sebagai bahan hayati bernilai ekonomi tinggi dan memiliki segudang manfaat, termasuk sebagai obat herbal. Tetapi kenyataan saat ini keberadaannya justru tidak disadari oleh masyarakat. Oleh karena itu mari kita telusuri kembali apa itu tanaman kecipir.

Deskripsi dan Manfaat
Batang dan Umbi
Tanaman kecipir tumbuh merambat, membentuk semak. Tingginya bisa mencapai 3-4 m, dalam budidaya biasanya diberi penyangga, namun jika dibiarkan akan menutupi permukaan tanah. Batangnya silindris, beruas-ruas, jarang mengayu. Umbi kecipir rasanya agak manis, daging berwarna putih gading, berserat kokoh seperti apel, tetapi berbau kurang sedap. Protein umbinya (10,9 g) lima kali lebih tinggi dari kentang, gadung dan ubi jalar. Beberapa manfaat dari umbi kecipir:

- Umbi belum tua bisa dimakan sesudah dikukus/direbus/”dibubuy”;
- Dapat dibuat keripik setelah direbus, diiris tipis-tipis, dan digoreng. Umbi kecipir juga dapat dimakan seperti bengkuang;
- Di negara myanmar, umbi kecipir biasanya direbus sampai lunak dan dimakan sebagai snack bersama minyak nabati dan garam, dan
- Sebagai obat sariawan dengan ditambah gula batu.


Daun
Daun majemuk dengan anak daun tiga berbentuk segitiga, panjang 7,0-8,5cm, pertulangan menyirip, letak berselang-seling, warna hijau. Daun kecipir konon dapat digunakan sebagai obat sakit mata, sakit telinga, dan bisul. Daun, khususnya yang berwarna hijau gelap kaya akan provitamin A. Proteinnya (5,07,6 g) lebih tinggi dari daun singkong (6,9 g), bayam (3,6 g), daun talas (4,1 g) per 100 gramnya.

Bunga
Bunganya tunggal, tipe kupu-kupu, tumbuh dari ketiak daun, kelopaknya biasanya berwarna biru pucat dan memiliki keunggulan mampu menyerbuk sendiri. Seperti bunga gambas dan bunga turi, bunga kecipir juga enak dimakan mentah sebagai salad atau lalap, direbus, maupun digoreng. Rasanya enak seperti jamur. Bunganya dapat diolah menjadi bumbu, rempah-rempah, permen, dan bahan pewarna alami. Protein bunga kecipir (5,6 g) lebih besar dari jantung pisang (1,6 g) dan bunga gambas (1,3 g) per 100 gramnya.

Buah
Buah tipe polong, memanjang, berbentuk segiempat dengan sudut beringgit, panjang polong antara 5-35 cm, lebar sekitar 2,5 cm, mengandung 5-20 biji. Pemanenan dilakukan setelah tanaman berumur 80-120 hari, yaitu saat polong berumur kira-kira 21 hari terhitung sejak bunga mekar. Polong muda ,merupakan bagian tanaman yang paling banyak digunakan sebagai bahan sayuran, dapat dimakan mentah (sebagai lalap), direbus, atau dicampur sayuran lain sebagai sayur asam, sayur lodeh, urap, karedok, pecel, gado-gado. Juga dapat diolah dengan cara ditumis atau dioseng. Di Bangladesh, polong muda digoreng dan dimakan dengan ikan atau daging.

Seratus gram polong muda mengandung vitamin A (340-595 SI), zat besi (0,2-12,0 mg), vitamin C (21-37 mg), serta vitamin dan mineral penting lain. Sebagai sayuran, polong muda tak hanya unggul dalam gizi, cita rasanya juga khas.

Biji
Biji tanaman kecipir bulat dengan diameter 8-10mm, berwarna coklat hingga hitam. Berat berkisar 0,06 hingga 0,40 gram. Biji kecipir tua komposisi gizinya paling baik, meski lebih banyak digunakan sebagai benih ketimbang bahan pangan. Mengandung protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral cukup tinggi dibanding polong muda, umbi, dan daunnya.

Kecipir memiliki kandungan protein dan minyak/lemak yang sangat mirip dengan kedelai. Pada lingkungan tropik yang lembab kedelai sulit dibudidayakan dengan baik. Oleh sebab itu, kecipir lebih potensial dibudidayakan di Indonesia dibandingkan dengan kedelai.

Kecipir ternyata mengandung asam behenat yaitu asam lemak yang tidak diserap usus sehingga tidak menyebabkan kegemukan bila dikonsumsi banyak oleh manusia.


Semoga Bermanfaat


Sumber: majarimagazine.com
kecipir tanaman obat herbal potensial di indonesia

Read more...