Manfaat Lain Air Kelapa

Air kelapa dikenal memiliki banyak khasiat, khususnya untuk wanita hamil. Tapi ternyata air kelapa juga baik untuk wanita yang ingin menurunkan berat badan. Selain itu, juga bisa sebagai minuman anti-penuaan.

Para ilmuwan India mengatakan, satu cangkir air kelapa mengandung sekitar 46 kalori, sedangkan santan kelapa mengandung 550 kalori. Mereka percaya air kelapa dapat membantu menurunkan berat badan, sebab rasa manis manis dari air kelapa membantu kita melupakan makanan penutup dan mengatasi keinginan yang besar untuk makan.

Air kelapa tidak mengandung lemak, tapi banyak mengandung gula alami dan mineral, dan juga kaya magnesium, potassium serta serat. Air kelapa juga bisa menjadi pengganti cairan tubuh yang kurang, komposisi khusus elektrolit yang ada di dalamnya.

Menurut komposisinya, air kelapa bentuknya seperti plasma, karena itu selama masa perang dahulu, air kelapa digunakan sebagai larutan garam.


Sumber: Liputan6.com

Read more...

Cara Murah Menurunkan Tekanan Darah

Mereka yang mengalami hipertensi biasanya harus mengonsumsi obat-obatan secara rutin untuk mengontrol tekanan darah. Tetapi dengan melakukan perubahan gaya hidup, tekanan darah yang kelewat tinggi dapat dikendalikan dan diturunkan. Dengan modal tekad dan kedisiplinan, bukan mustahil upaya modifikasi lifestyle ini dapat membantu melepaskan ketergantungan pada obat-obatan.

"Siapa saja yang memiliki hipertensi harus didorong untuk bekerjasama dengan dokter mereka dan mencoba berbagai hal yang mungkin membantu menurunkan tekanan darah tanpa menggunakan agen farmakologis (obat-obatan)," kata Matthew Burg, PhD, seorang profesor dari Columbia University Medical Center di New York.

Berikut ini adalah 10 cara murah dan alami menurunkan tekanan darah tanpa harus menggunakan obat-obatan :

1. Olahraga

Dengan melakukan olahraga 30 menit sehari, Anda dapat menurunkan tekanan darah secara signifikan, kata Gerald Fletcher, MD, seorang ahli jantung dari Mayo Clinic, Jacksonville, Florida, sekaligus juru bicara American Heart Association.

"Cobalah latihan aerobik untuk mengurangi tekanan darah sistolik Anda," kata Fletcher. Ia menambahkan, orang yang aktif secara fisik biasanya dapat mengurangi konsumsi jumlah asupan obat hipertensi. Untuk menunjangnya, pilihlah jenis kegiatan yang Anda sukai seperti misalnya, berjalan, berlari, berenang atau bersepeda.

2. Makan pisang

Anda mungkin tahu bahwa makan terlalu banyak garam dapat meningkatkan tekanan darah, tetapi kebanyakan orang tidak menyadari manfaat kalium - zat yang mampu menangkal efek buruk dari sodium.

Menurut penelitian dari Dietary Guidelines for Americans, mereka yang mengalami hipertensi harus mencukupi kebutuhan jumlah kalium dalam diet mereka. Orang dewasa harus mendapatkan setidaknya 4.700 miligram per hari. Adapun beberapa sumber makanan yang kaya kandungan kalium diantaranya pisang (422 miligram), kentang panggang dengan kulit (738 miligram), jus jeruk (496 miligram per cangkir), dan yogurt tanpa lemak atau rendah lemak (531-579 miligram per 8 ons).

3. Kurangi asupan garam

Orang dengan tekanan darah normal, cukup tinggi, dan hipertensi secara substansial dapat mengurangi tekanan darah mereka dengan memotong asupan garam. Pedoman diet merekomendasikan bahwa orang dengan hipertensi harus membatasi asupan garam kurang dari 1.500 miligram (600 miligram sodium) sehari.

4. Stop merokok

Perokok adalah kelompok yang paling berisiko tinggi mengidap hipertensi. Kandungan tembakau dan nikotin dalam rokok dapat menyebabkan lonjakan tekanan darah sementara, meskipun rokok itu sendiri bukan penyebab tunggal hipertensi kronis. Berhenti merokok dapat membantu Anda menurunkan sedikit tekanan darah Anda. Dan, tentu saja, manfaat kesehatan lainnya yang tak terhitung jumlahnya, kata Fletcher.

5. Menurunkan berat badan

Secara konsisten beberapa penelitian menunjukkan bahwa, sedikit saja kehilangan berat badan, dapat memiliki dampak besar pada tekanan darah Anda. Kelebihan berat badan membuat jantung bekerja lebih keras. Tekanan ekstra ini lambat laun dapat menyebabkan hipertensi. Sementara itu, dengan memangkas berat badan beban kerja jantung akan jauh lebih ringan.

6. Kurangi alkohol

Konsumsi alkohol secara moderat - tidak lebih dari satu gelas sehari untuk wanita, dan dua gelas sehari untuk pria - memiliki manfaat kesehatan jantung. Tapi pada beberapa orang, minum terlalu banyak dapat meningkatkan tekanan darah. Penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi alkohol lebih dari dua gelas sehari dapat meningkatkan risiko hipertensi bagi pria dan wanita.

7. Kelola stres

Mengelola stres secara efektif dapat membantu mengurangi tekanan darah, tetapi sayangnya, tidak ada penelitian yang menawarkan langkah demi langkah untuk mengurangi tingkat stres pada semua orang, kata Burg.

"Ada sejumlah cara yang telah dikembangkan sebagai praktik untuk menginduksi keadaan relaksasi. Tetapi bagaimana cara yang baik dan benar, ini masih harus dijawab dalam uji klinis," katanya. Namun demikian, Burg merekomendasikan bahwa orang dengan hipertensi harus mampu melakukan manajemen stres dan berlatih dengan konsisten.

8. Yoga

Yoga adalah cara terbaik untuk mengatasi stres. Sebuah studi baru di India menemukan bahwa latihan pernapasan yoga mengurangi tekanan darah pada orang dengan hipertensi - di mana bekerja mempengaruhi efek sistem saraf otonom - dengan mengatur denyut jantung, pencernaan, dan fungsi lainnya.

9. Jauhi kafein

Kopi memiliki beberapa manfaat kesehatan, tetapi tidak untuk menurunkan tekanan darah. Dalam jangka pendek kafein dapat memicu lonjakan tekanan darah, bahkan pada orang tanpa hipertensi.

Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, cara terbaik yang harus dilakukan adalah dengan membatasi asupan kafein (sekitar dua cangkir kopi per hari). Anda dapat memeriksa apakah Anda sensitif terhadap kafein atau tidak dengan memeriksa tekanan darah sebelum dan setengah jam setelah mengkonsumsi minuman berkafein. Jika meningkat sebesar 5 atau 10 poin, Anda berarti sensitif terhadap kafein.

10. Meditasi

Meditasi - apakah itu melibatkan nyanyian, pernapasan, visualisasi - dapat menjadi alat manajemen stres yang efektif bagi banyak orang, kata Burg. Sekali lagi, yang penting adalah bahwa hal itu membuat Anda merasa baik, dan Anda dapat berkomitmen untuk melakukannya secara konsisten.


Sumber : Kompas.com

Read more...

Tips Mengatasi Rambut Rontok

Tips Mengatasi Rambut Rontok — Kerontokan rambut bisa terjadi karena stres atau penyakit lainnya. Rambut rontok juga dapat mengurangi percaya diri. Bila kita sedang berada ditempat keramaian kemudian rambut rontok kita berserakan kemana-mana, kan jadi malu. Ada tips sederhana untuk mengatasi rambut rontok.

Simak tips and trik Cara Mengatasi Rambut Rontok berikut ini :

Tentu saja obat rambut rontok alami itu ada, berikut metode rambut rontok alami yang telah saya rangkum.

1. Gunakan minyak esensial

Menggunakan miyak esensial seperti lavender, basil, jelatang dan lemon. Aplikasikan beberapa tetes saja salah satu minyak essential tadi dengan menggunakan pipet pada kulit kepala kita. Lakukan pemijatan lembut pada keseluruhan bagian rambut dan kulit kepala, lalu biarkan semalaman. Pagi harinya, kita tinggal mencuci dan membilasnya hingga bersih.

2. Pijat kulit kepala secara teratur

Sirkulasi darah yang kurang lancar di daerah kulit kepala adalah salah satu faktor yang menyebabkan rambut rontok. Karena ada suplai darah kasar di daerah kulit kepala, folikel rambut tidak memperoleh nourishments secara maksimal untuk membuat rambut menjadi kuat. Akibatnya pertumbuhan volume rambut kamu tidak maksimal. Salah satu cara optimal untuk memperlancar aliran darah kulit kepala adalah dengan memijat kulit kepala kamu setiap hari. Hal ini bisa dikatakan merupakan salah satu cara termurah dan termudah untuk memperlancar aliran darah di daerah kulit kepala sakaligus dapat membantu pertumbuhan rambut kamu.

Semoga tips mengatasi rambut rontok secara alami ini bermanfaat bagi anda semua, khususnya bagi yang sedang mengalami masalah kerontokan rambut.
Semoga dengan mempraktekan metode diatas, rambut rontok anda berkurang.

Salam Sehat Selalu

Read more...

Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok

Banyak orang memiliki problem rambut rontok, namun kadang salah dalam perawatannya. Rambut rontok sering menjadi problem ketika kita mengalaminya. Keadaan yang sangat menjengkelkan dan membuat Rasa Percaya Diri jadi turun, Untuk itu perlu cara Mengatasi Rambut Rontok anda… , kira-kira cara apa yang tepat untuk mengatasinya…

Ketika rambut seseorang rontok, itu bisa dikatakan kekurangan nutrisi di kulit kepala…., mengapa demikian? ibarat tanaman rambut seseorang memerlukan nutrisi dan vitamin yang khusus untuk rambut. Nah jika Sampai terjadi kerontokan maka keadaan kulit kepala memang sedang tidak sehat… maksudnya kita kurang merawat kesehatan rambut.

Namun tidak hanya itu saja, kerontokan rambut bisa terjadi karena stres atau penyakit lainnya. Maka perlu juga untuk perbaikan dari luar. Madu dapat kita gunakan sebagai bahan utama pembasmi kerontokan rambut.

Khasiat madu sudah dikenal sejak ribuan tahun, kandungan madu seperti (kalsium, potassium, magnesium, sodium klorin, sulfur, besi dan fosfor) dan vitamin-vitamin (B1, D2, B3, B5, B6 dan C). Madu juga mengandung sejumlah kecil dari beberapa macam hormon, tembaga, iodium dan zinc, dengan kata lain hampir segala yang diperlukan tubuh manusia.

Rambut pun memerlukan banyak nutrisi dan zat yang penting seperti zinc, besi dan vitamin-vitamin lain yang dapat menyuburkannya. Untuk Atasi Rambut Rontok Dengan Madu anda bisa menggunakan beberpa cara yang ada dibawah ini

- Madu dengan Aloe Vera
1 buah Aloe vera dan 3 sdm madu dihaluskan menjadi krim , stelah itu aplikasikan pada rambuat dan kulit kepala anda. pemakaian seminggu dua kali.

-Madu dengan Kuning telur
Campurkan keduannya dengan perbandingan 50:50, mix sampai tercampur rat, setelah itu aplikasikan pada rambut.dan bilas.Untuk pemakaian rutin 1 minggu satu kali.

-Dengan Madu dan susu
Susu yang anda gunakan benar-benar susu murni yang masih asli dari sapinya ( tanpa olahan ) dengan takaran 70:30 untuk susu dan madu anda rendam rambut dalam cariran tersebut dan bilas kembali. penggunaan dilakukan satu bulan sekali.

Ramuan diatas sangat simpel dan bahan bisa anda dapatkan dengan mudah, pemakaian yang terarur akan menghasilkan perubahan yang baik.
Selamat Mencoba

Read more...

Manfaat Rumput Laut

Indonesia dikenal negara yang subur dan kaya akan sumber daya alam. Sebagai negara dengan luas wilayah laut lebih dari 70 %, salah satu kekayaan alam yang bisa kita manfaatkan adalah sumber hayati. Selain ikan, alternatif hasil laut yang bisa diolah adalah rumput laut (seaweed).

Manfaat rumput laut berdasarkan penelitian tercatat 22 jenis telah dimanfaatkan sebagai makanan. Diwilayah perairan Sulawesi Selatan, Sulawesi Tenggara, Pulau Seram, Bali, Lombok, Kepulauan Riau dan Pulau Seribu diketahui 18 jenis dimanfaatkan sebagai makanan dan 56 jenis sebagai makanan dan obat tradisional oleh masyarakat pesisir.

GIZI TERKANDUNG DAN MANFAATNYA

Banyak penelitian yang membuktikan bahwa rumput laut adalah bahan pangan berkhasiat, berikut beberapa diantaranya:

Antikanker Penelitian Harvard School of Public Health di Amerika mengungkap, wanita premenopause di Jepang berpeluang tiga kali lebih kecil terkena kanker payudara dibandingkan wanita Amerika. Hal ini disebabkan pola makan wanita Jepang yang selalu menambahkan rumput laut di dalam menu mereka.

Antioksidan Klorofil pada gangang laut hijau dapat berfungsi sebagai antioksidan. Zat ini membantu membersihkan tubuh dari reaksi radikal bebas yang sangat berbahaya bagi tubuh.

Mencegah Kardiovaskular Para Ilmuwan Jepang mengungkap, ekstrak rumput laut dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Bagi pengidap stroke, mengkonsumsi rumput laut juga sangat dianjurkan karena dapat menyerap kelebihan garam pada tubuh.

Makanan Diet Kandungan serat(dietary fiber) pada rumput laut sangat tinggi. Serat ini bersifat mengenyangkan dan memperlancar proses metabolisme tubuh sehingga sangat baik dikonsumsi penderita obesitas. Karbohidratnya juga sukar dicerna sehingga Anda akan merasa kenyang lebih lama tanpa takut kegemukan.

dari berbagai sumber

Read more...

Manfaat Lengkuas Merah

Lengkuas Merah: Mengobati Bronkhitis, Diare, hingga Ejakulasi Dini

Lengkuas merah (Alpinia purpurata), termasuk ke dalam famili tumbuhan Zingiberaceae. Ia mengandung suatu zat yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh, mengatasi ejakulasi dini dan mengobati diare serta membunuh jamur pada kulit. Tapi awas, bila takaran tak sesuai, bisa-bisa malah jadi racun.

Lengkuas merah ditemukan menyebar di seluruh dunia. Untuk tumbuh, lengkuas menyukai tanah gembur, sinar matahari banyak, sedikit lembab, tetapi tidak tergenang air. Kondisi tanah yang disukai berupa tanah liat berpasir, banyak mengandung humus. Dapat tumbuh di dataran rendah hingga ketinggian 1.200 meter di permukaan laut.

Untuk mengembangbiakkan tanaman ini dapat dilakukan dengan potongan rimpang yang sudah memiliki mata tunas. Selain itu dapat pula dengan memisahkan sebagian rumpun anakan. Pemeliharaannya mudah, seperti tanaman lain dibutuhkan cukup air dengan penyiraman atau menjaga kelembaban tanah dan pemupukan. Terutama pupuk dasar.

Yang perlu diwaspadai dari tanaman ini menurut ahli tanaman obat Dr. Setiawan Dalimartha ialah, bila rimpangnya tidak sesuai takaran yang berlaku, justru akan menjadi racun. "Jadi harus sesuai takaran dan harus kontinyu," jelasnya lagi.

Menurutnya pula, dalam farmakologi Cina dan pengobatan tradisional lain disebutkan, bahwa tanaman ini memiliki sifat: Anti jamur dan anti kembung.

Disebutkan, dari penelitian diketahui, dalam lengkuas merah terdapat zat-zat yang bisa merangsang semangat, mencegah ejakulasi dini, mematikan jamur, anti kejang, analgetik, anestetik, serta penekan pengendali gerak.

Khasiat dan Penggunaan
Berdasarkan berbagai literatur yang mencatat pengalaman secara turun temurun dari berbagai negara dan daerah, tanaman ini dapat menyembuhkan penyakit-penyakit sebagai berikut:

> Gangguan perut/kembung/sebah. Lengkuas merah 1 jari diiris-iris tipis, rebus dengan tiga gelas air jadi 2 gelas. Minum pagi dan sore sebelum makan, masing-masing 1 gelas.

> Panu atau jamur pada kulit. Rimpang segar 1 jari dipotong miring, ujungnya dipukul-pukul sampai gepeng seperti kuas cat. Gosokkan pada panu setiap hari hingga hilang.

>Kurap. Rimpang lengkuas 4 jari dan bawang putih 1 siung digiling halus, tambahkan 1 sendok cuka, panaskan. Oleskan pada bagian tubuh yang kurap setiap hari sampai hilang.

>Eksim. Satu jari rimpang, cuci bersih, parut, tambahkan air kapur sirih satu sendok makan, aduk jadi adonan seperti bubur. Pakai untuk menurap kulit yang terkena eksim, lalu balut. Ganti setiap dua jam sekali.

>Bercak-bercak kulit dan tahi lalat (sproeten). Dua jari rimpang digiling halus, tambahkan cuka sebanyak satu sendok makan hingga menjadi seperti bubur. Oleskan di bagian tubuh yang terdapat kelainan kulit. Lakukan hingga bercak dan tahi lalat mengempis atau hilang sama sekali.

>Demam disertai pembesaran limpa. Dua rimpang lengkuas cuci bersih kemudian diparut. Peras airnya. Ambil sebanyak satu sendok teh. Setelah ditambahkan sedikit garam dapur, minum hingga demam mereda.

> Habis bersalin (nifas). Rimpang lengkuas yang masih muda sebesar tiga jari, dicuci lalu dipotong-potong. Rebus dengan air secukupnya, minum.

> Radang telinga. Satu jari rimpang lengkuas dicuci bersih lalu diparut. Tambahkan dua sendok makan air masak, diperas lalu disaring. Airnya dipakai untuk menetesi telinga yang sakit. sehari empat kali, sebanyak dua sampai tiga tetes. Hingga radang berkurang.

> Bronkhitis. Rimpang lengkuas satu jari cuci bersih, parut. Tambahkan 1/2 cangkir air masak dan dua sendok makan madu, remas sampai rata. Peras dan saring, minum tiga kali sehari setiap hari.

> Masuk angin. Dua jari rimpang parut, campur dengan tiga sendok makan madu dan satu sendok arak, peras. Saring minum seukuran 2 sendok makan.

> Diare. Ambil 3/4 jari rimpang, parut. Tambahkan setengah cangkir air masak dan satu sendok makan madu. Peras, saring, minum. Dua kali sehari.

> Obat meningkatkan gairah seks (aprodisiak). Ambil dua rimpang lengkuas merah, dua rimpang jahe merah ditambah tiga sampai empat gram bubuk merica hitam. Rebus dengan air empat gelas, jadikan tiga gelas. Minum tiga kali sehari, masing-masing segelas setelah ditambah dua sendok makan madu. (S. Rahman)


Sumber: www.kompas.com/kesehatan/news (Gizi.net)

Read more...

Tips dan Herbal Atasi Keputihan

TIPS

Keputihan (pektay) adalah persoalan bagi wanita yang telah lama menjadi masalah. Kadang-kadang keputihan dianggap enteng. Padahal yang mendapatkan penanganan lambat bisa berakibat fatal. “Infeksi yang diakibatkan keputihan akan menginfeksi saluran sel telur dan menyebabkan kemandulan.” Kata Leo. Disarankan bagi wanita yang mengalami keputihan sebaiknya segera melakukan pemeriksaan ke ahli kandungan agar infeksi penyebab keputihan bisa segera di deteksi. Bahkan, wanita yang telah berkeluarga dianjurkan melakukan pemeriksaan setiap setahun sekali.

Beberapa tips untuk mencegah keputihan:
1. Menjaga kebersihan vagina.
2. Hindari produk yang memicu perkembangan jamur.
3. Selalu dalam keadaan kering
4. Tidak menggunakan dalaman yang lembab karena akan memicu pertumbuhan jamur.
5. Mengganti pembalut secara teratur ketika menstruasi.


PENGOBATAN HERBAL

SAMBILOTO
Tiga batang tanaman sambiloto dicuci bersih lalu dipotong-potong. Kemudian direbus ke dalam empat gelas air hingga tersisa dua gelas. Saring setetah airnya dingin dan tambahkan madu lalu diminum tiga kali sehari sebanyak tiga perempat gelas setiap kali minum.

SEPULUH LEMBAR DAUN ILER (DAUN MIANA) DAN MADU
Sepuluh daun iler dicuci hingga bersih, lalu direbus dengan tiga gelas air hingga tersisa satu setengah gelas. Bersama madu diminum tiga kali sehari sebanyak setengah gelas setiap minum.

DAUN JARAK PAGAR
Berkisar enam atau tujuh daun jarak pagar dicuci hingga bersih, lalu ditumbuk halus dan.diseduh air panas selanjutnnya disaring dan diperas. Gunakan air rebusannya untuk mencuci vagina. Daun jarak pagar khusus digunakan untuk mengobati keputihan yang disebabkan oleh parasit; Trichomonas vaginalis.


REKOMENDASI PRODUK

HERBANISA



TERAPI GURAH VAGINA (TGV)

Read more...

Mencegah Keputihan Akibat Penularan Virus

Pencegahan Penularan Virus

KEPUTIHAN sebagaimana yang telah dijelaskan ada dua bagian; fisiologls dan patologis. Keputihan patologis besumber dari bakteri, jamur, virus protozoa dan kanker. Keputihan yang diakibatkan oleh virus adalah bau dan cairannya tidak terlalu banyak serta perubahan warna sedikit.

Infeksi virus yang mengakibatkan keputihan juga sering ditimbulkan penyakit kelamin, seperti condyloma, herpes, dan HIV/AIDS. Condyloma bisa dikenali melalui tumbuhnya kutil-kutil yang sangat banyak beserta cairan berbau.

Beberapa wanita hamil mengalami hal ini. Virus herpes biasanya ditularkan lewat hubungan badan. Bentuknya menyerupai luka yang melepuh di sekeliling liang vagina. Keputihan seperti ini juga mengeluarkan cairan gatal, dan terasa panas. "Gejala keputihan akibat virus jika dibiarkan dan tidak ditangani dengan baik dan cepat bisa menjadi fakor pemicu kanker rahim," kata Leo.

Banyak hal yang harus diperhatikan bagi penderita keputihan yang diakibatkan virus. Diantaranya diet yang seimbang disertai banyak minum, tidur, dan istirahat yang cukup, tidak menggaruk vagina, mengonsumsi yogurt dan mengruangi mengonsumsi gula, menjaga kebersihan, mengganti pembalut dengan teratur dan menggunakan obat keputihan sesuai resep doker dengan teratur walaupun gejala hilang karena kemungkinan infeksi bisa kembali.

Read more...

Keputihan Karena Infeksi Protozoa

Infeksi karena Protozoa

Keputihan fisiologis biasanya terjadi pada wanita usia berapa pun. Namun, kebanyakan pada masa subur dan sebelum dan sesudah menstruasi. Adapun keputihan patologis dikarenakan kelainan atau infeksi pada vagina.

Infeksi bisa sebagai akibat dari bakteri, jamur atau protozoa. Keputihan patologis warnanya seperti susu, atau hijau kekuning-kuningan, atau bahkan bercampur darah. Ketika keputihan menjadi penyakit, akan terasa gatal dan berbau, sehingga menimbulkan rasa yang tidak nyaman.

Banyak hal yang membuat wanita rawan terkena keputihan patologis. Salah satunya protozoa. Terutama wanita berkeluarga. Mereka terbuka terhadap kuman yang berasal dari luar. Oleh karena itu, ia keputihan.

Selain itu keputihan patologis juga bisa karena proses keganasan. Inilah yang kemudian berujung pada kanker leher rahim. Kondisi ini ditandai adanya keputihan yang berbau busuk bahkan berdarah. Namun, penyebab keputihan bisa terjadi karena menggunakan dalaman bersama, memakai handuk bersama, kurangnya menjaga kebersihan daerah vagina, lalu juga cara cebok yang salah.

Read more...

Keputihan Akibat pH Tidak Seimbang

pH Tidak Seimbang Timbulkan Bakteri Jahat

PADA dasarnya bakteri, baik aerob maupun anaerob dalam vagina adalah bakteria normal. Namun, selain kedua bakteri tersebut ada juga bakteri "jahat" yang merugikan seperti Chlamydia dan Candida. Umumnya, bakteri baik dan jahat ini hidup seimbang dalam vagina. Namun, ketika fungsi imun terganggu dan kadar endokrin berubah, akan menyebabkan masalah di vagina.

"Keputihan yang dikarenakan bakteri ditandai gejala Klinis seperti lendir vagina sedikit, homogen, putih keabu-abuan, bau tidak sedap, tetapi tidak menyebabkan iritasi," kata Leo.

Kondisi dengan keputihan tersebut jika dialami oleh ibu hamil, akan berisiko pada kelahiran prematur. Risiko lainnya adalah kehamilan di luar rahim yang kadang-kadang mengakibatkan radang panggul. Keputihan karena peningkatan bakteri patogen yang menyebabkan bakteri baik menurun mengakibatkan pH vagina meningkat dan vagina menjadi bersifat basa dan membuat jamur jadi berkembang.

"Ph wanita berkisar 3,8 atau 4,5. Iika ph mengalami ketidak-seimbangan, maka jamur bisa berkembang biak. Oleh karena itu, wanita yang menggunakan pembersih, cukup menggunakannya sekali sebulan atau paling cepat sekali dalam dua minggu” kata Leo.

Read more...

Penyebab Keputihan

Faktor Penyebab Keputihan

KEPUTIHAN pada dasarnya berupa cairan yang berlebihan yang keluar dari vagina. Secara patologis, keputihan disertai oleh rasa gatal dan seperti terbakar di bibir vagina. Seringkali kondisi ini menimbulkan bau busuk dan rasa nyeri waktu berhubungan intim. Keputihan patologis juga mengalami perubahan warna putih, kekuningan, keabun sampai kehijauan.

Perubahan warna yang dipengaruhi ketidakseimbangan bakteri dalam vagina adalah faktor penyebab bau dan juga tekstur dari keputihan. Hal ini dikarenakan perubahan keseimbangan bakteri maupun kadar (pH) asam vagina.

Menurut dr. Leo faktor-faktor perubahan ph adalah:

1. Penggunaan antibiotik maupun steroid (biasanya dalam pembersih wanita) yang cukup lama sehingga menyebabkan bakteri “baik” penjaga pH vagina mati dan jamur berkembang biak.
2. Infeksi bakteri yang kebanyakan terjadi pada wanita hamil dan wanita yang memiliki banyak pasangan seksual.
3. Pemakaian pil KB.
   
4. Kanker serviks.
   
5. Diabetes yang tidak terkontrol sehingga kadar gula tinggi sehingga gula dalam urin dan darah dan mengakibatkan bakteri tumbuh subur.
   
6. Infeksi panggul setelah operasi.
   
7. Penyakit radang panggul.
   
8. Trikomoniasis, infeksi parasit yang biasanya dikarenakan hubungan seks yang tidak aman.
   
9. Penipisan dan kekeringan dinding vagina karena menopause.
   
10. Vaginitis, merupakan kondisi peradangan dan iritasi sekitar vagina.
    
11. Infeksi jamur.

Read more...

Keputihan Fisiologis dan Patologis

Keputihan Fisiologis dan Patologis

KEPUTIHAN pada dasarnya adalah semacam lendir atau cairan berlebihan yang ke luar melalui vagina. Dr. H. Leo Prawirodihardjo, SpOG(K), M.Kes, MM, PhD, Kepala UPTD RSIA Siti Fatimah Makassar kepada FAJAR mengatakan bahwa keputihan ada dua macam, yaitu fisiologis dan patologis. Fisiologis adalah cairan bening yang bisa terjadi pada perempuan mana saja termasuk bayi yang baru lahir.

Umumnya keputihan fisiologis terjadi pada remaja yang akan memasuki masa pubertas, saat terangsang dan wanita hamil. Keputihan secara patologis adalah cairanberlebihanyangkeluar dari vagina menimbulkan rasa gatal dan berbau. Selain itu, keputihan patologis juga berwarna seperti putih kental, kekuningan, keabu-abuan dan kehijau-hijauan.

Keputihan patologis bisa terjadi diakibatkan lima hal: bakteri, jamur, virus, kanker, dan protozoa. Protozoa adalah hewan kecil yang hanya bisa dilihat melalui mikroskop. Gejala keputihan yang ditimbulkan dari kelimanya pun berbeda-beda.

Leo Prawirodihardjo mengatakan bahwa gejala keputihan yang ditimbulkan oleh bakteri adalah warnanya berubah menjadi putih keabu-abuan, berbau namun tidak terlalu gatal. Untuk gejala keputihan yang disebabkan oleh jamur akan menimbulkan rasa gatal dan berwarna putih kental.

Gejala keputihan yang ditimbulkan karena faktor adanya virus adalah bau dan cairanya tidak terlalu banyak serta perubahan warna sedikit. Gejala keputihan yang disebabkan kanker lebih mudah dikenali karena cairan yang keluar disertai darah. Namun untuk gejala protozoa, warna keputihan berubah menjadi kuning kehijau-hijauan, banyak dan amis.

Untuk keeputihan secara patologis tidak boleh dianggap sepele. Keputihan ini akan menimbulkan infeksi yang perlahan-lahan naik ke mulut rahim. Bagi wanita hamil, akan bisa menimbulkan infeksi ke janin.


Sumber: Harian Fajar 16042011

Read more...

Atasi Jerawat Dengan Madu

Jerawat adalah kondisi kulit yang abnormal dikarenakan gangguan produksi dari kelenjar minyak (sebaceous gland) yang berlebihan. Kelebihan produksi kelenjar minyak ini atau sebaceous gland akan menyebabkan penyumbatan pada saluran folikel rambut dan pada pori-pori kulit. Seringkali Jerawat akan menyebabkan peradangan pada kulit (kulit membengkak dan menjadi kemerah merahan). Peradangan pada kulit ini disebabkan oleh berlebihnya produksi kelenjar minyak kulit atau sebum yang kemudian menyumbat saluran kelenjar dan membentuk komedo (whiteheads) dan seborhoea. Ada beberapa penyebab jerawat diantaranya: faktor genetik atau faktor keturunan, aktivitas hormonal, kelenjar minyak yang terlalu aktif dan menumpuknya sel kulit mati. Jerawat yang tumbuh di wajah seringkali mengganggu kita dan mungkin dapat menurunkan rasa percaya diri kita. Menggunakan obat jerawat kadang-kadang belum tentu cocok dan hasilnya tidak seperti yang kita harapkan. Untuk pergi ke dokter, selain kita
harus mengeluarkan dana yang tidak sedikit juga biasanya resepnya bersumber dari zat-zat kimia (non alami).

Resep Herbal atasi Jerawat
Tidak ada salahnya, Anda mencoba menggunakan bahan-bahan alami untuk mengatasi jerawat di wajah dengan mengeliminir penyebab-penyebab munculnya jerawat. Misalnya, dengan menggunakan masker madu dan jeruk nipis. Dalam madu, terdapat kandungan zat antiseptik yang berguna untuk membunuh bakteri yang ada pada wajah yang dapat menyebabkan jerawat semakin meradang. Sedangkan, air jeruk nipis dapat mengurangi minyak pada wajah sehingga dapat mencegah kotoran menempel di wajah.

Berikut langkah-langkah untuk membuat masker dari jeruk nipis:

* Ambil jeruk nipis dan peras airnya sebanyak 1 sendok teh.
* Campur air jeruk nipis tadi dengan 1 sendok teh madu.
* Oleskan pada wajah dan diamkan selama 30 menit.
* Bilas dengan menggunakan air dingin.

Lakukan secara teratur, insyaAllah jerawat dapat pergi dari wajah Anda.

Read more...

Resep Herbal Atasi Jerawat

Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Jerawat dapat timbul di wajah, dada, ataupun punggung. Banyak cara untuk mengatasi jerawat dan beragam obat ditawarkan untuk mengatasi gangguan kulit yang satu ini.

Pertumbuhan jerawat sebagai akibat dari beberapa faktor, termasuk interaksi hormonal pengaruh bakteri yang secara normal terdapat di saluran kelenjar minyak folikel rambut (pilosebaseus) yang merupakan jalan untuk tumbuhnya rambut. Hormon yang berpengaruh terhadap perkembangan folikel rambut dikenal sebagai hormon androgen. Karena hormon inilah, jerawat biasanya berkembang pada para remaja sesuai dengan meningkatnya produksi hormon yang diikuti dengan perubahan profil tubuh menjadi figur dewasa.

Seseorang yang mudah berjerawat biasanya yang mempunyai kulit berlemak. Penggunaan bahan astringen hanyalah cara yang menyenangkan untuk sementara waktu, yaitu menghilangkan lemak yang berlebihan dan membuat pori-pori kulit terbuka. Perawatan jerawat sebaiknya dilakukan melalui dua jalur, yaitu :

* Perawatan dari dalam dengan mengkonsumsi bahan-bahan aktif yang dapat mencegah terjadinya sumbatan keratin maupun mencegah pertumbuhan bakteri yang menyusahkan.
* Mempercepat hilangnya white head maupun black head melalui penggunaan kosmetik.

Meminum ramuan jamu tertentu yang dapat memperbaiki proses metabolisme di dalam tubuh merupakan salah satu upaya perawatan tubuh dari dalam untuk mencegah pertumbuhan jerawat. Proses metabolisme yang berhubungan dengan pertumbuhan jerawat meliputi pembentukkan hormon, protein dan sel-sel minyak.

I. Penyebab Jerawat

Jerawat merupakan akumulasi dari bahan sejenis protein yang disebut keratin yang menyumbat saluran kelenjar minyak. Pada awalnya, sumbat itu berwarna putih (white head), lama-lama berubah menjadi hitam karena pengaruh pigmen melanin yang secara normal dijumpai pada kulit. Bila kulit dijemur di bawah sinar matahari, warna kulit akan menghitam karena jumlah melanin akan meningkat. Oleh sebab itu, anggapan bahwa noda hitam pada jerawat sebagai akibat dari kotoran atau debu itu tidak tepat.

II. Tanaman untuk membuat ramuan obat jerawat

Tanaman yang mempunyai kandungan senyawa bersifat germisida, fungisida, parasitisida, bakteriostatika, serta bersifat keratolitik dapat domanfaatkan untuk mengobati jerawat. Senyawa pada tanaman yang merupakan turunan dari minyak menguap atau turunan fenol dapat digunakan untuk tujuan itu pula. Jenis tanaman yang digunakan adalah sebagai berikut :

* Adas
* Asam
* Belimbing wuluh
* Jeruk nipis
* Kencur
* Kunyit
* Sambiloto
* Kembang pukul empat
* Jinten
* Lidah buaya
* Temu lawak

III. Ramuan untuk pengobatan jerawat

a. Ramuan 1
Bahan :
Asam jawa 20 biji
Air 1 gelas

Cara membuat :
Asam diambil daging buahnya, ditambah air kemudian diremas-remas atau diaduk-aduk hingga campuran merata (homogen), setelah itu larutan asam disaring. Airnya digunakan untuk mencuci muka yang berjerawat setiap saat menjelang tidur.

b. Ramuan 2
Bahan :

* Daun sambiloto 12 helai
* Temu lawak 1 ibu jari
* Kencur 1 ibu jari
* Adas 1 sendok teh
* Daun jinten 10 helai
* Asam jawa 5 biji
* Air setengah gelas

Cara membuat :
Dalam keadaan sudah bersih, semua bahan dilumatkan dengan air kemudian diperas. Air perasan diminum sekaligus. Lakukan sebanyak 3x dalam sehari hingga jerawat menjadi kering.

c. Ramuan 3
Bahan:
* Buah belimbing wuluh (secukupnya)
* Air garam (secukupnya)

Cara membuat:
Buah belimbing wuluh dicuci, kemudian ditumbuk halus. Setelah itu bahan diremas dengan air garam secukupnya. Gosokkan/oleskan ramuan ini di muka/wajah yang berjerawat. Lakukan cara ini 3 kali sehari.

d. Ramuan 4
Untuk jerawat bengkak
Bahan: Daun dewa

Cara pemakaian: daun dilumatkan dan ditempelkan di tempat yang sakit, kemudian dibalut.

============
Jerawat tidak melulu muncul karena kotor, melainkan lebih disebabkan faktor dari dalam tubuh. Obat Herbal Al-Biruni Bersih Darah mengobati jerawat dari dalam. Obat Herbal Bersih Darah insya Allah dapat menyembuhkan: Bisul, Jerawat, Gatal-Gatal, Alergi Kulit, Diare/Disentri, Masalah Pencernaan, Mudah Cape/Lemah,Mudah Koreng/Luka, dan Anti Oksidan /Racun
Isi 25 Kapsul
Pesan di sini ; Obat Herbal Al-biruni Bersih Darah, harga belum termasuk ongkos kirim.

Produk yang terkait Gamafit : menghaluskan dan mengencangkan kulit wajah

Read more...

GMP-Max Minuman Penambah Gairah

Maksimalkan GAIRAH bagai Gairah MALAM PERTAMA!!!
Jadi tepatlah kiranya susu kambing etawa ini dijadikan komponen utama dalam GMP-MAX untuk memberikan manfaat dalam mendorongkrak vitalitas dan kesegaran tubuh.

SUSU KAMBING ETAWA PLUS KOPI GINSENG "GMP-MAX" - (Minuman Herbal)

PERPADUAN : SUSU KAMBING ETAWA - KOPI INSTAN - GINSENG MERAH - TRIBULUS TERRESTERIS.


SUSU KAMBING ETAWA diolah dengan proses pengolahan yang higienis dan memperhatikan kandungan nutrisinya. Selain sebagai makanan tambahan (food suplemen) juga kaya akan Protein, Enzim, Mineral, Vitamin A, dan Vitamin B (riboflavin). Selain itu juga mengandung beberapa mineral seperti Kalsium, Kalium, Magnesium, Fosfor, Klorin, dan Mangan.

KOPI ROBUSTA yang digunakan adalah kopi pilihan yang dituai dengan tangan dan prosedur pemilihan biji kopi yang ketat sehingga hasilnya benar-benar bermutu dan memberikan cita rasa yang sensasional.

GINSENG MERAH dan TRIBULUS TERRESTRIS, merupakan tanaman yang banyak digunakan untuk berbagai pengobatan karena mengandung berbagai senyawa yang sangat bagus dalam membantu menjaga dan meningkatkan stamina tubuh, baik pada laki-laki maupun wanita.

KOMPOSISI:
Susu Kambing Etawa, Kopi, Ginseng merah, Tribulus, Gula jagung.

petunjuk penggunaan:
1. Larutkan 2 sendok makan GMP-MAX kedalam 200 cc air hangat.
2. Aduk hingga larut dan siap untuk diminum
3. Minumlah segera setelah dibuat

Dep. Kes RI no. P-IRT 215331302181
Berat Produk : 200 gr /kotak

Pingin Coba? Hubungi:
Distributor Susu Kambing Ettawa
Griya Aneka Herbal
www.AnekaHerbal.tk

Read more...

Tips Perawatan Payudara

Hampir setiap wanita ingin memiliki bentuk tubuh yang indah. salah satu pendukung keindahan bentuk tubuh wanita adalah payudara yang padat, kencang, dan indah. Tetapi 90% wanita kurang memperhatikan kesehatan dan keindahan payudara terutama sehabis menyusui, sehingga tanpa disadari payudara menjadi kendur, layu dan mulai keriput. Salah satu yang jarang diperhatikan adalah terjadinya penggumpalan sisa-sisa air susu yang mengeras sehingga menyumbat kelenjar saluran susu dan menghambat peredaran darah di payudara. Bila dibiarkan saja bisa berakibat tumbuhnya benjolan yang lama kelamaan bisa berubah menjadi tumor atau kanker.

Payudara merupakan bagian vital bagi kaum hawa, keindahan bentuk payudara pasti akan menjadi daya tarik dan kepuasan bagi diri sendiri... Untuk menjaga payudara agar tetap terlihat seperti anak remaja anda bisa melakukan hal-hal sederhana di bawah ini :

1. Hindari makanan berlemak : makanan berlemak sangat beresiko menimbulkan kanker payudara
2. Konsumsi susu kedelai : zat vitamin yang terkandung dalam susu kedelai dapat mengembalikan kekenyalan payudara..
3. Pijat payudara saat mandi 2x sehari searah jarum jam dan gunakan bawang merah; untuk mengangkat dan memperbesar.

Produk yang direkomendasikan:
Herbal alami Breast Up Cream sangat berkhasiat mengencangkan dan memperbesar payudara secara alami dan tanpa efek samping.

Fungsi Breast Up

1. Membantu mengencangkan payudara dan meningkatkan elastisitas kulit dan juga mencegah payudara kendur.
2. Memperbaiki struktur kulit yang rusak dan menjada kelembutan kulit
3. Membantu melancarkan peredaran darah.

Pemakaian :
Digunakan pada pagi dan sore hari, sebelum mengoleskan cream Breast Up, basahi handuk dengan air hangat dan gunakan untuk membersihka daerah payudara, diamkan selama 2 menit, kemudian pijatlah payudara dengan menggunakan cream Breast Up mulai dari payudara, daerahlingkar dada sampai ke daerah leher.

Breast Up
Isi dalam satu kemasan 50gr.

HUBUNGI KAMI UNTUK PEMESANAN..
SMS: 0812 4155 071

Read more...

Herbal Kejantanan - Obat Kuat Herbal Untuk Pria Wanita

ONIX
POM TR. 073 367 971
Isi: 30 kapsul @ 500 mg
Membantu memulihkan stamina pria dewasa
100 % alami tanpa bahan kimia
Khasiat ONIX :

• agar gairah hubungan suami istri lebih mantap
• menambah hormon
• mencegah ejakulasi dini
• mengatasi lemah syahwat
• meningkatkan daya tahan tubuh agar vitalitas seksual (libido) tetap prima.

Komposisi:
Euricoma Longifolia ( pasak bumi / tongkat ali) 250 mg
Panax gingseng 100 mg
Piper Retropractum vah ( Cabe Jawa) l 75 mg
Pimpenelia purwacan 75 mg


X-Zatiron ; Tribulus Terrestris
Insya Allah berkhasiat untuk:
KHASIAT UTAMA:
1. Meningkatkan Gairah Sex
2. Mengatasi Ejakulasi dini
3. Mengatasi Impotensi
4. Menguatkan otot dan Stamina
5. Susah punya keturuan
KHASIAT TAMBAHAN
6. Menurunkan gula darah
7. Menurunkan darah tinggi
8. Mengatasi pusing / migren
9. Menurunkan kolesterol
10. Mengatasi nyeri haid

Isi : 30 Kapsul @700 mg

Hajar Jahannam / Hajar Sa' adah / Black Stone
(Produk Mesir) = > 1 produk 3 nama.
Obat Oles, isi 3 ml.
Atasi Ejakulasi Dini
Sekitar 50% keluhan ejakulasi dini terjadi pada kaum muda dan 1 dari 3 pria dewasa melaporkan bahwa ejakulasi mereka lebih cepat daripada yang mereka harapkan. Pada pria yang telah menikah, 30-40% mengalami ejakulasi dini. Banyak pria yang akhirnya mengalami kesulitan dalam mencapai & mempertahankan ereksi juga diawali dari kondisi ejakulasi dini yang lam tidak diobati. Namun kini anda tak perlu cemas, resah dan stress lagi menghadapi problem yang sedang menimpa diri anda. Kami perkenalkan solusi yang telah dikenal oleh bangsa Mesir sejak berabad-abad tahun yang lalu. Kami hadirkan di tengah anda HAJAR JAHANNAM / HAJAR SA' ADAH / BLACK STONE.

Hajar Jahannam atau yang biasa juga disebutHajar Sa' adah sudah sangat populer di athar-athar penjual ramuan obat tradisional Mesir. Khasiatnya sudah dikenal turun temurun sehingga sudah diakui kehebatannya. Dan tak heran jika banyak khalayak ramai menjadi penasaran ketika mendengar namanya yang menarik perhatian yaitu HAJAR JAHANNAM.

Hajar jahannam ini bukanlah batu, melainkan getah mengeras yang di ambil dari tumbuh-tumbuhan tertentu yang hanya ada di Mesir dan India. Getah tersebut diolah sedemikian rupa oleh pakar-pakar peramu obat tradisional dan digunakan untuk menangkal terjadinya EJAKULASI DINI atau EJAKULASI PREMATUR. Fungsi hajar jahannam ini dapat menjadikan kulit penis menjadi kebal temporary dan mengurangi sensitifitas kulit penis disaat keluar masuk MRS. V. Hajar jahannam merupakan barang langka dan sangat laku di pasaran. Dan tidak mudah mendapatkannya walaupun di negeri asalnya sendiri, mengingat ada beberapa faktor yang menjadi kendala.

Enlargement Permanent Penis
Obat oles, isi 3 ml.
Produk ini bermanfaat untuk meningkatkan kemampuan alat kejantanan pria, menambah ukuran dan melawan ejakulasi dini. Bahan yang digunakan sepenuhnya alami, campuran dari beberapa minyak dan ramuan tradisional, hasilnya bisa di lihat pada 3 kali pemakaian. Produk ini memiliki sifat aromatik alami yang harum, terkesan lembut dan nyaman dalam pemakaiannya. Minyak oles. Cara pemakaian lebih lanjut lihat di brosur.

Serbuk pucuk bunga kurma berfungsi mengatasi :
- Kemandulan bagi suami-istri
- Menambah hormon, menambah & mengentalkan sperma laki-laki
- Untuk Meningkatkan Vitalitas Pria dan Wanita
- Meningkatkan daya tahan tubuh



DAPATKAN DISKON SPESIAL UNTUK PEMBELIAN GROSIR!!!

Pemesanan: Klik di sini
Pembelian Grosir Welcome

Read more...

Herbal Kewanitaan - Terapi Herbal Buat Wanita

Serbuk pucuk bunga kurma dipercaya manjur bisa mengatasi :
- Kemandulan bagi suami-istri
- Menambah hormon laki-laki dan menambah jumlah serta mengentalkan sperma laki-laki
- Untuk Meningkatkan Vitalitas Pria dan Wanita
- Meningkatkan daya tahan pada anak dan remaja sehingga tidak mudah sakit tertutama yang terdeteksi menderita asma (Penggunaan biasa dicampur dengan susu murni, lebih utama menggunakan susu kambing, ditambah dengan madu)

Serbuk kurma muda juga dipercaya dapat mempercepat kehamilan :
- Ambil 1 sendok makan madu asli 100% murni alami.
- Campurkan 1/2 - 1 sendok teh serbuk pucuk bunga kurma.
- Aduk-aduk hingga rata.
- Masukan sedikit demi sedikit air hangat/ susu murni hangat sambil diaduk-aduk sampai benar-benar rata hingga jadi ramuan 1/2 gelas belimbing.
- Minumlah bersama-sama suami istri setiap pagi dan sore hari.


TGV Super
Khasiat :
1. Mengeluarkan lendir-lendir kotor yang merugikan.
2. Mengeluarkan lendir-lendir berlebih dari vagina sehingga menjadi bersih, bebas jamur yang mengakibatkan keputihan.
3. Menjadikan lebih peret, legit, berdenyut seperti perawan kembali.
4. Membuat daya cengkram otot-otot lebih kencang dan kuat kembali layaknya masih perawan sehingga mampu membuat hubungan seks tambah nikmat, mesra dan harmonis seperti penganten baru.
5. Terbukti mampu mencegah perselingkuhan akibat ketidakpuasan dalam hubungan seks.

Cara pemakaian sangat mudah tanpa perlu bantuan orang lain ( terdapat di dalam kemasan)


Breast Up Cream
Isi : 50 grm
Fungsi Breast Up Cream
1. Membantu mengencangkan payudara dan meningkatkan elastisitas kulit dan juga mencegah payudara kendur.
2. Memperbaiki struktur kulit yang rusak dan menjada kelembutan kulit
3. Membantu melancarkan peredaran darah.

HERBANISA
POM TR. 109 310 801
Isi : 50 Kapsul @500 mg

Perpaduan Istimewa Antara:
. Jintan Hitam (Nigella sativae Semen)
. Temu Putih (Curcuma Xedoaria Rhizoma)
. Sirih (Piper Bettle)
. Teki (Chiperus Rotundus)

Insya Allah bermanfaat untuk :
Membantu mengatasi keputihan pada wanita, mengurangi nyeri haid, memperlancar/ menormalkan haid, membersihkan rahim, mengecilkan rahim, mengurangi gatal-gatal pada "Vagina", mengurangi sekresi "Vagina"


HUBUNGI KAMI UNTUK PEMESANAN:
GRIYA ANEKA HERBAL
GRIYA ANEKA HERBAL
GRIYA ANEKA HERBAL
...

Read more...